There are no posts with pins, to add one go to posts and select the post location.

Wellbeing

Natural hotsprings in Japan | Wellness Japan

The strenght of Mother Earth The world counts more than 7 billion people. Yet somehow, we all have to relax. Wellness Deluxe is intruiged by cultures and traditions worldwide, when it comes down to finding ways to unwind. For example, the Spanish love their well known siesta, in India most thrive on weekly – if not daily – mediations, where in China they...

Ho’-oponopono tradition from Hawaï

Overal ter wereld hebben we verschillende manieren om met problemen te dealen. Doorzakken op vrijdagavond in de kroeg met meer bier dan je kunt drinken of verdrinken in het aanbod van Netflix. Het kan de beste overkomen, iedereen heeft problemen om op te lossen. In Hawaï lossen ze problemen op door middel van Ho’oponopono. Hoe? Ja, Ho’- o –pono- pono dus. Op deze...

The Future Of Wellness

Je hoort het steeds vaker: van yogaclubjes, mindfullnessweekenden tot aan bootcamps en in 10-dagen-een-strakke-buik-formules. Voor jezelf zorgen is hot. Logisch, want we worden allemaal steeds vaker individualistisch. Als je dan niet goed voor jezelf zorgt, dan betaal je ook zelf de rekening. Maar zijn deze ontwikkelingen een hype? Of is dit de toekomst? We krijgen...

Op zoek naar geluk

Psycholoog Ap Dijksterhuis zocht naar antwoorden – die de hedendaagse wetenschap hem niet kon geven – over het begrip Geluk. Veel boekjes zijn er al over geschreven – en toch heeft het begrip Geluk voor iedereen een andere definitie. Is geluk uit te drukken in geld, momenten of is het de manier waarop we naar dingen kijken? Volgens Dijksterhuis zit het...

Wellness Deluxe, Just A Teaser | wellness

Just A Teaser, daar is ie dan. Eindelijk. Wellness Deluxe live gegaan. De allereerste teaser van het wellness avontuur dat Hans Ubbink gaat beleven. En delen. Met jou, met ons. Hans Ubbink gaat voor Wellness Deluxe op zoek naar de betekenis van wellness. Want wat betekent wellness eigenlijk? Waar komt het woord vandaan? Gaat het over badjassen en sauna’s? Of is...

Mediteren in de Beatles Ashram Rishikesh

Hans zit niet lekker. Yogi Gopal legt uit. Hoe je tot rust kunt komen en hoe je van die last in je rug afkomt. Want zeg nou eerlijk; die houding tijdens mediteren is toch niet te doen? Of misschien toch wel? Leuk detail: tijdens de opnames van deze video had Hans een buikgriepje te pakken. The India Belly. Toch zijn we gaan opnemen. De eerste keer zonder geluid...